ハンの人生奮闘日記

３０歳半ばになると下半身太りになってくる。こんな話を先輩上司から良く聞くようになった。毎週欠かさず運動もしているという。３０歳になると２０代と違って下半身に脂肪がついて太りやすいのだろう。

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若い娘はいいわね、ニキビって言われるの。私なんか「最近ニキビが出て来て大変」って言うと「おばさんは吹き出物でしょ！」って。言ってくれるわねぇ。でもショックだなー。ヤッパリ油もの食べるのやめようかな。母も油ものが大好きで、焼肉に使う油のかたまりの肉を美味しいって食べてるの。５０代の母は６０キロよ～、私もあーなっちゃうのかなぁ。むっちむちでニキビだらけになったらどうしよう…会社でまた言われちゃうかな。

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最近は残業が多くて、お肌の調子が心配だわ。事務所はエアコンをよく使うから、空気が乾燥するのよね。この間課長に頼んで、加湿器を買ってもらったから少しはいいのだけれど．．．ビタミン系のサプリを飲んではいるけれど、残業はキツイわ。特に、休日出勤は勘弁してほしいのよね。大好きな嵐のコンサートとか、デートとか、なかなか行けないじゃない。みんなもっと効率よく仕事ができないのかしら。

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最近、食べるものにいろいろ気をつけるようにした。体にいいとされる成分が入っているものを選ぶようにしている。これって健康面ではもちろんお肌にも関係があるのよね。ストレスをためるのも良くないから、時々発散しなくちゃね。よ～しカラオケでも行って歌いまくるぞ～！